现代社会，人民生活水平日益改善，高级食材不断被搬上餐桌，胡吃海喝，高热量食物的过度摄入使越来越多的人患上了“富贵病”，脂肪肝就是其中一类。而治疗脂肪肝，首先就得从调整饮食做起，除了少吃高热量食物，多吃蔬菜水果外，平日里常喝四款茶饮也有助于改善脂肪肝。本期，小编为你介绍这四款茶饮。

    1、山楂茶
    生山楂30克，每天煎饮代替茶水。或用山楂冲剂，每次1匙，1日3次冲服。山楂配伍绿茶或山楂蜂蜜饮适时适量饮用对脂肪肝效果甚佳，尤其对脂肪肝伴有脂血症的患者，可起到双重降低的作用。

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    2、枸杞茶

    每天取10粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅助治疗作用。枸杞是一种“药食同源”的常用中药，具有护肝补肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。
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    3、当归芦荟茶

    决明子30克，当归15克，芦荟30克，茶叶少许。先用水泡，然后将上述4味同加水一起煎煮，开后再煎20-30分钟，一天喝两次。可以治疗脂肪肝，还可有效改善营养过剩状况，增强体质。
    4、红茶

    含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。

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