冬季温度的下降，湿度的降低，皮肤变得干燥，双手更是变得粗糙，这是爱美的MM们最不能忍受的。那要如何保养呢？本期，小编为您讲解玉手的护理方法，让你双手没烦恼。

推荐阅读：来自丽江高原的天然礼物-万瑞堂苦荞茶

    手部护理的方法：
　　护理1 ：去死皮
　　保持手部的清洁，双手也要做去死皮工作，选择薇栢脱皮手膜，不仅可以去除手上一般死皮，还能去除手上老茧厚皮手气等肌肤问题。
　　护理2 ：护手霜
　　涂抹护手霜的方法很简单，先取黄豆大小均匀涂抹在手上，然后掌心对搓，使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩，让血液循环都活络起来。然后，用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩。护手霜不单单是要涂抹手指，指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及到。
　　护理3：泡手
　　如果手上长了倒刺，可用温水泡手5分钟，每天都坚持，也可以采用食疗方法，多补充维生素B6或维生素C。
    护理4：少沾水
　　不要让手经常去碰水，特别是过热或过冷的水，避免频繁的洗手，洗完之后也要立即涂抹上护手霜，不然就会容易出现干裂的现象。尽量不要使用碱性大的洗衣粉和肥皂等洗护用品。
推荐阅读：万瑞堂苦荞茶让你美丽与健康两不误

    护理5：戴手套
　　在做家务和其他劳动的时候戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，还能保证双手的温暖，不至于受冻。冬季出门之前，应该戴上一副保暖手套，既能帮助手部预防冻疮，还能防止寒风的侵蚀，减少干裂现象。先涂上一层护手霜，再戴上手套，就可以出门了。
　　护理6：按摩
　　经常做手部健美操，能消除手部过多的脂肪，加速血液循环，预防冻疮的产生。最好在涂护手霜的同时做按摩，还可以帮助皮肤对营养的吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

关键字：  苦荞茶    中医养生   金蝉花  

更多精彩阅读：中医养生网  http://www.wanruitang.com