所有MM都希望自己能拥有一张俏丽的瓜子脸，这被她们看成是最强大的“自拍神器”。但同时，她们又很无奈，认为脸型是基因决定的，除了整容自己无力改变。其实，出生时的脸型确实是由基因决定的，但后天的一些习惯却会使脸型发生改变。所以，大饼脸的MM们请别再怨天尤人，脸越来越大可能是因为你的一些不良习惯引起的。本期，中医养生网的专家为我们介绍究竟什么样的习惯会让脸越来越圆。

　　嚼口香糖
　　很多MM口馋可是怕吃零食会发胖，因此就常常嚼口香糖，想着口香糖至少不会变胖。可是长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状，也让你的口腔长期处于高代谢状态，有可能会损坏口腔黏膜，同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。
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　　爱吃坚硬难咀嚼的食物
　　脸大最主要的原因就是下颌角肥大，而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
　　喜欢重口味和咸食物
　　喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大，这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，导致身体发生浮肿。所以平时要吃得清淡一点，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。
　　面无表情
　　很多MM以为脸部尽量少一点表情能够避免皱纹的产生，但是如果经常面无表情、不爱说话也会使你的脸变大！因为面部的肌肉也是要适当做一些运动的，不运动脂肪就会堆积起来，也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情哦！
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　　用肩膀和下巴夹着电话
　　用肩膀和下巴夹着听筒打电话的场面经常出现在电视中，导致一些MM觉得这样的动作很有范，还特意去学。但其实这样的习惯很影响脸型，容易造成脸部左右不对称。脸型不对称不禁会让脸看起来更大，而且会很不自然，严重的话会对心理造成压力。
　　喜欢用手撑着脸
　　很多MM尤其是学生党常常喜欢无意中用手撑着下巴，小编读书的时候就很喜欢上课用手撑脸发呆或者偷偷睡觉，还以为自己那个样子很唯美（并不美！）。撑脸的习惯会让我们的下巴关节受到影响从而产生不对称的脸。不良睡姿
　　很多MM都趁中午休息时间趴在办公桌上睡觉，其实趴着睡觉除了对心脏造成成大压力、让呼吸不通畅外，还会让脸变形！长时间地让脸处于被压迫状态，不仅会让你长出皱纹，还会

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