男人也会性冷淡！你知道吗？经常会听到有人说女人性冷淡，对性生活提不起兴趣其实，男性也会。性冷淡多数是因为心理因素造成的，如果不加以调整会严重影响到夫妻感情。那遇到这种情况，女性朋友该如何应对？本期，中医养生网专家教您两个重新唤起男人性欲的方法。

    一般情况下，性冷淡分为两种，一种是由精神因素引起的，无须药理治疗，只要调整情绪就可以得到缓解;另一种是随着年龄的增长，体内雄性激素分泌逐渐减少，以至于对性生活的要求也不是那么强烈了。

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如何改善男人性冷淡?
1、运动法
    研究表明，男性ED多数与久坐、肥胖有着直接关系。比如，每天看3个小时电视的男性中，有三分之一会抱怨勃起困难。另一方面，研究发现，积极锻炼有助于提高自信心，改善体形，进而有助于提高性欲。
(1)常干家务活
    极度疲劳会扼杀性驱动，对女性尤其如此。研究发现，在女人眼中，干家务的男人更性感。如果丈夫帮着打扫房间或亲自下厨烧一顿丰盛的晚餐，让妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性爱也更容易水到渠成。

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(2)做体操
    两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。
2、按摩法
    夫妻间可以做一些亲密的功课，比如参加夫妻瑜珈等，这种肢体上的亲密接触，可以让你们找回夫妻的亲密无间感，更能唤回自己的身潜能。
(1)性敏感部位按摩
    性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。
(2)腰部按摩
    取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。
(3)神阙按摩
    仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

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