繁忙的工作都让人自顾不暇，有上班族时候真的很难关心到自己的健康问题。其实没有人会比你自己更了解自己的身体。一旦自己都无暇顾及，就真的有可能招致疾病。中医养生网告诉大家，其实看自己身体状况有时候不用去医院检查，一些疾病征兆就能提醒你身体可能衰弱了。

    症状一：晨起身体僵硬

　　很多人在早晨起床时会感觉身体有点僵硬或动作迟缓，随着身体的不断活动，会逐渐恢复正常。当僵硬或动作缓慢持续存在，那么这可能是帕金森症的一个早期征兆。

　　帕金森症的其他症状还包括走路方式发生了改变——臂无法像以前那样摆动，开始走路会有麻烦（感觉双脚被卡在了地板上）。它的另一个早期迹象是说话声音的改变，如说话声音变得轻柔（但你并不想这样说话）。 　

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　　症状二：口腔内出现不消退的白斑

　　不能被刮除的黏厚白斑被称为黏膜白斑病，尽管大多数是良性的，但有时也有可能是口腔癌的早期迹象，特别是对于吸烟者。此时，你应该去看医生，以确定是否需要做活检。 　　

　　症状三：眼皮上的肿块不消退

　　眼皮上经常会长不同类型的肿块，但有些肿块绝不容忽视，因为有时它们是皮肤癌的早期迹象。眼睑区域是非黑色素瘤皮肤癌（如基底细胞癌和鳞状细胞癌）的好发部位。如果你眼皮上的病变一直不消退，就要请皮肤科医生做全面检查。

　　症状四：不明原因的体重下降

　　突然间不明原因的体重下降（超过体重的5%）可能是由多种健康问题引起的，如牙齿问题、胃肠道疾病、甲亢、糖尿病、慢性感染、抑郁症、滥用药物和癌症等。此时，应由全科医生进行全面评估，找到体重下降的原因。

　　症状五：皮肤变为青铜色

　　人说你看起来晒黑了，但你实际上并没有过多接触阳光，那么你可能患上了遗传性血色素沉着症。这是一种遗传病，中年男性高发，它与体内的铁负荷过量有关。当多余的铁储存在皮肤上时，就会显现青铜色。铁沉积在胰腺里则会造成糖尿病和肝硬化。

    症状六：眼白颜色改变

　　当患有全身性疾病时，眼白（巩膜）的颜色会发生变化。黄疸是引起眼白变成黄色的一个最常见原因。当胆红素积聚在身体里（通常是由于肝脏疾病或胆管堵塞），就会引起黄疸。

　　有时，眼白颜色的改变非常轻微，自己都很难注意到，但家人或朋友有时能够发现这种改变。一旦当眼白颜色发生改变时，应该及时就医。

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　　症状七：视线模糊

　　视力

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