现代社会，男性对女性身材的要求越来越苛刻。对于男性来说，身材好就是不胖，瘦，还要前凸后翘。但实际上又有多少人能满足这些要求呢？很多女性朋友倒是很瘦，但胸部却太过于扁平。您是否也为了胸部不丰满而苦恼和困扰呢？为此，小编给您准备了6道健康又美味的丰胸套餐！
拌猪蹄冻

【原料】猪蹄4只，桂皮、八角、花椒、黄酒、姜、葱、盐、大蒜瓣、麻油、味精、酱油适量。
【制作】将猪蹄洗净，去毛，烧开水烫一会儿取出，桂皮、八角、花椒、姜、葱用纱布包好，与烫过的猪蹄一起下锅，加水1000克，再加黄酒、盐旺火烧开，文火煮烂，剔除骨头，撒上葱花，冷却后即成猪蹄冻。吃时将猪蹄冻切块，将大蒜泥、麻油、味精、酱油调成卤倒进猪蹄冻拌匀即可食用。

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健乳润肤汤
【原料】猪肚1个(约1000克)，芡实30克，黄芪25克，白果30克，豆皮30克，葱段、盐、香油各适量。
【制作】整个猪肚用粗盐及油擦洗干净，再把猪肚、芡实、黄芪、去心白果一同放入沙锅内，加适量清汤，共煮沸半小时后，放入豆皮，再煮1~1. 5小时，直至汤变成奶白色，加入盐、香油调味即可食用。
荔枝粥
【原料】干荔枝15枚 (去壳取肉)，莲子、淮山药各90克，粳米100克。
【制作】同煮粥。每周吃2次。
豆浆炖羊肉
【原料】淮山药90克，羊肉50克，豆浆500克，香油、盐、姜少许。
【制作】上物共炖 2小时，加盐、香油调味即可。每周食 2 次。
胡萝卜烧肉
【原料】胡萝卜 500 克，猪肉 125 克，植物油 50 克，葱丝、姜丝、香菜段、盐、酱油、醋、味精、香油、清汤适量。
【制作】将胡萝卜洗净切成滚刀块，肉切成方块。锅内加底油，葱、姜爆锅，然后加入猪肉、胡萝卜煸炒，再加盐、酱油、醋、清汤，用慢火炖烂，最后加味精、香油、香菜即可。佐餐食。

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烧素什锦
【原料】水发腐竹100克，水发木耳50克，水发黄花菜50克，冬笋50克，花生仁25克，嫩芹菜梗175克，胡萝卜50克，姜末3克，桂皮1.1克，味精2克，盐7克，白糖4克，料酒10克，植物油35克，芝麻油10克。
【制作】腐竹斜切成4厘米长的片;冬笋、胡萝卜洗净切成片;木耳撕成块;芹菜洗净入沸水锅内稍焯捞出，用冷开水冲凉，控水后切成4厘米长的段，用盐腌渍;锅内加入200克水以及盐、桂皮、花生仁一起煮，花生仁煮熟后捞出。炒锅置旺火上，加入油、盐、姜末炒出香味，下腐竹、木耳、笋片、胡萝卜、料酒、白糖、盐煸炒，然后加入100克水煮开，用文火焖10分钟，改用

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