打嗝其实没什么不好，只是当你身处公共场合时，打嗝会让你很难为情。但越是这个时候，想止却怎么也止不住，这样的尴尬不知道你有没有遇到过。民间关于停止打嗝的妙招很多，小编知道的就有连喝九口水、憋气等方法，但其实都没有太好的效果。本期，为您介绍一种最有效的方法。

    打嗝的医学术语称为呃逆，是指气从胃中上逆，导致在喉间频频作声的生理反应。如果打嗝特别频繁，会十分影响工作和生活。下面介绍一个科学的办法：点按眉头的攒竹穴，可以轻松缓解打嗝。
　　攒竹穴的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处，点按方法非常简单： 将双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛的内侧，可以感觉到眉骨的上方各 有一个明显的小凹陷，用力向下点按这个凹陷，会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围，点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左 右，烦人的打嗝就可以止住了。

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    攒竹穴位于膀胱经的起始部位，有通调膀胱经气的作用。中医理论认为，膀胱经贯穿人体躯干背侧，夹行于脊柱两侧，所以呃逆发作时可选膀胱经穴位治疗，对身体上焦、中焦、下焦的气机都有很好的调节作用。

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