在妊娠期间才检查出妊娠期糖尿病是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。糖尿病的女性，产后能血糖能够自行恢复正常，如果产后3个月内血糖仍然偏高，则表示妊娠糖尿病并未康复，也就是通俗说法——孕期患有妊娠糖尿病的后遗症。让我们跟随中医养生网认识下人参糖尿病吧

    妊娠期糖尿病分两种类型，一种是孕前即患有糖尿病的女性怀孕；一种是妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才表现出糖尿病的症状。可自行康复的是第二种情况妊娠糖尿病。这种妊娠糖尿病虽然是一种代谢疾病，但只要饮食作息得当，病情是可以控制调节的，多数于产后能恢复正常，如不能恢复正常，需要立刻就医诊治。但这类妊娠糖尿病患者即使血糖已恢复正常，在将来患2型糖尿病机也会大大增加，同时胎儿未来患糖尿病的几率也会增加。

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    产妇最好在产后的6周到3个月之间做口服葡萄糖耐量试验，重新评估糖耐量的情况，及早发现糖尿病。在产后，如果没有自行恢复正常血糖，那么则需要就医。

    1、产妇产后糖尿病：国外长期跟踪研究显示，妊娠糖尿病30年后，几乎80%的女性最终成为糖尿病。专家建议，产后每年都要做一次口服葡萄糖耐量试验，同时注意饮食结构合理和加强锻炼，注意运动并保持合理的体重。

    2、产褥期疾病的发病率高：可能因子宫过度膨胀而使得子宫收缩不良，产后出血发生率随之增高，故应积极预防产后出血，使用缩宫素促进子宫收缩，宣教并指导母乳喂养，向家属及产妇解释新生儿的吸吮有利于子宫收缩。

    3、感染：产后感染的概率增大，尤其是白色念珠菌感染阴道。应预防感染，注意个人卫生 ，保持外阴皮肤清洁。
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    接下来中医养生网给您介绍下哪些食物是妊娠糖尿病患者不能吃的：

    1、精制砂糖类：白砂糖、绵砂糖、红糖、冰糖等。

    2、甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

    3、高淀粉食物：土豆、山芋等

    4、油脂类：花生类、瓜子、核桃、松子等。忌动物性脂肪类

    5、熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等

关键词:苦荞  辣木  小粒咖啡
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