研究表明睡眠可助大脑回忆起被遗忘的信息

文章来源:中医养生网 发布者:中医养生网 发布时间:2015-7-29 11:08:04 阅读:995


苦荞茶

  据报道,科学家研究发现,睡眠能够帮助人们回想起近期内被遗忘的信息。

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  研究人员邀请一组志愿者参与一项研究。在实验过程中,研究人员要求受试者在一天内学会一些外语单词,然后进行多次检查,了解受试者对单词的掌握程度:第一次检查是在受试者记完单词以后立即进行,第二次是在第一次检查的12小时之后进行,而第三次是待受试者经过了一夜的充分睡眠后进行。

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  实验结果表明,多数在第二次检查中遗忘了部分信息的受试者,在第三次检查中又会想起这些信息。研究人员还得出结论称,睡眠能使人们回想起近期被遗忘的信息的几率增加约两倍。研究人员认为,这表明即使是在睡梦中,大脑仍在以某种方式处理在白天接收到的数据。

  研究人员计划继续进行相关研究,以确定是何种记忆机制在夜间激活和恢复被遗忘的信息。

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