脂肪肝?听名字，大部分人自然而然会将注意力集中到“脂肪”二字上。因而，理所当然的认为脂肪肝必然是胖子才会得的疾病。身材纤瘦、没有多少脂肪的自己当然与脂肪肝无关了。事实果然是这样的吗?
近年来，临床上有很多被定义为“瘦子”的脂肪肝患者。大多数瘦子型脂肪肝患者在听到医生的诊断时都会大感疑惑。首先，自己并不胖。其次，自己并没有特别的感觉。  推荐阅读：日常做好3件事远离脂肪肝
脂肪肝早期症状不明显
通常情况下，早期脂肪肝并没有特别典型的可辨性症状。由于脂肪肝早期一定程度上对肝功能有所损伤，因而多表现为容易疲劳、食欲不正、睡眠不良、恶心呕吐，甚至有人会感到餐后右上腹饱胀感等类似消化系统疾病症状。
稍微严重的肝功能损伤使得肝脏灭活功能减弱，进而导致肝区不适，甚至影响内分泌系统正常运行，造成女性月经紊乱及男性阳痿等疾病。

营养不良也会引发脂肪肝
虽说一般情况下，脂肪肝的诱发多由于营养过剩，然而，临床显示，营养不良也会造成脂肪肝。目前因营养不良而造成脂肪肝的人数正在大幅度上升，约占脂肪肝总人数的30%左右。临床研究发现，当营养摄入不能满足机体需要时，便会影响脱辅基蛋白及磷脂的合成，导致脂蛋白生成不足。与此同时，身体会自动调节本身所储存的脂肪，使蛋白质转化成所需能量，这些转化过程是在肝脏内进行的，此时糖皮质类固醇分泌增多，大量脂肪酸超过脂蛋白转运能力而沉积于肝内，就会引发营养不良性脂肪肝。
有三类人群易产生营养不良性脂肪肝。
挑食，多见于儿童
儿童挑食，偏爱吃肉，或者仅仅偏爱蔬菜水果等导致的营养过剩或营养不良都可能导致脂肪肝的产生。  推荐阅读：骨头汤补钙竟会补出脂肪肝?
节食，多见于减肥者
当下以瘦为美的审美观使得许多人纷纷选择减肥，而减肥使用最多的方法就是进行节食。节食虽然见效快，但节食不当很容易造成营养不良性脂肪肝。
不吃早餐，多见于白领
白领一族由于工作时间紧、压力大，很多人会忽视早餐的重要性。加上午饭时间短暂、相对简单，长此以往也容易造成营养不良性脂肪肝。
丽江万瑞堂专家建议，不论是儿童还是成年人，都应该培养良好的生活习惯并制定合理而均衡的饮食结构。瘦子们切不可粗心大意，自认为自己与“脂肪肝”绝缘。事实上，除胖子外，瘦子也在脂肪肝的侵略目标之列。
关键词：苦荞  辣木籽  壁虎抗癌  金蝉花
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