女性减肥谨慎胃下垂
文章来源:中医养生网 发布者:中医养生网 发布时间:2015-6-19 10:22:18 阅读:1000 次
肠胃专家提醒,女性减肥谨慎胃下垂。现在流行“骨感美”,很多胖的女孩看到那些瘦瘦的女孩真是羡慕,心里感叹:“多美啊!”为了让自己更美丽,很多胖的女孩开始实行减肥计划,在当今社会掀起减肥热。胃肠医院专家提醒:减掉的不是肉,而是健康。女性减肥谨慎胃下垂。 推荐阅读:一种菜很廉价却很养胃
女性减肥谨慎胃下垂,现在很多女性朋友都喜欢减肥瘦身,认为身材是美的体现,但是她们不知道的是减肥也有可能导致胃下垂的发生,女性身体过瘦也要小心胃下垂?因为胃下垂的患病是由于胃部肌肉的松弛产生的。
因为很多的女性为保持体形实行错误的减肥方法,进食不规律,暴饮暴食所致。当人体过分消瘦时,腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就会降低,胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。 推荐阅读:四种水果可能加重胃病
女性朋友患上胃下垂后,应养成良好的饮食习惯,定时定量,切勿暴饮暴食,宜少吃多餐。戒烟限酒,禁肥腻、辛辣刺激之物,多食易消化、营养丰富的食物。吃完饭后不要剧烈运动。不要因为美而对自己的身体健康不负责任,这样就失去了减肥的意义了。
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