有一项研究发现，每天喝茶120毫升以上未满600毫升这一组，发生高血压的概率更低了65%。此外，研究也发现喝茶一年以上并持续下去，都有保护血压的功效。因此，特为读者献上三种治疗高血压的特效茶饮验方。     推荐阅读：国宝辣木  天然美食

1：决明菊花茶
茶材：决明子20克，野菊花10克。
制法:降决明子、野菊花一同放入茶杯中，以沸水冲泡，加盖闷约5分钟，即可代茶频饮。
功效：此道茶可平肝阳、降血压、缓解头痛、对高血压患者有一定的辅助治疗作用，适宜高血压患者饮用。
中医养生网：养生咖啡风靡市场
2：罗布麻茶
茶材：罗布麻叶5克。
制法：将罗布麻叶洗净切碎，以沸水冲泡，约5分钟后，即可代茶饮用。
功效：罗布麻含有黄酮类化合物、强心苷、多种氨基酸、槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素，其药理成分具有降血压、降血脂、强心利尿、平肝安神、镇咳平喘、抗炎、抗过敏等功效。因此，罗布麻茶还可用于预防感冒、清凉泻火、降血脂、安神助眠、治疗高血压。

3：苦荞罗汉果茶
茶材：苦荞茶5克，菊花2克，罗汉果一个。
制法：将上述三味茶材共研磨成粗末，用沸水冲泡，约5分钟后，即可代茶频饮。
功效：此道茶饮可降血压、降血脂，多用于辅助治疗高血压、高血脂，可缓解肝阳上亢，头晕头疼等症状。
关键词:苦荞  辣木  小粒咖啡
更多精彩阅读：万瑞堂中医养生网