做好三件事 皮肤想黑都黑不了

文章来源:中医养生网 发布者:中医养生网 发布时间:2016-9-19 15:24:40 阅读:1421


苦荞茶

 俗话说“一白遮百丑”,如果是天生皮肤白皙当然值得庆幸,如果本身皮肤不够白,那就需要后天好好保养了。如何才能使皮肤越来越白呢?做好三件事。

  1. 做好防晒

  防晒是护肤的重点,如果你长期不防晒,那么肌肤不仅会发黄还容易出现细纹,想要皮肤白,防晒是不能少的。每个季节选择的防晒系数是不同的,夏季要选择防晒系数稍微高一点的,春季、秋季和冬季可以选择低一点的,这样才能保护肌肤不受伤害。推荐阅读:来自来自玉龙雪山的天然礼物-万瑞堂玛咖

  2. 去角质

  长期不去角质,那么这些角质会在肌肤表面堆积,让肌肤暗黄毫无光泽,所以要定期给肌肤大扫除。每个星期做一次去角质工作就可以了,要选择温和点的产品,大颗粒磨砂产品不要用,对肌肤伤害非常大,小编建议大家选择啫喱型的去角质产品。

  3. 补气血

  女人气血不足肌肤看起来毫无光泽,所以大家平常要多吃补气血的食物,像红枣就是非常不错的。红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、E以及铁质等,可补充气血,还可以促进细胞的代谢,减少色素沉淀,让你吃出红润好肌肤。推荐阅读:来自云南丽江的高原天然礼品-苦荞茶

  当然啦,还可以通过一些外用的护肤品作为辅助,如多做以下面膜:

  1. 黄瓜面膜

  做法如下:

  (1)将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

  (2)然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

  (3)把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周 1—2 次。

  2. 鸡蛋面膜

  用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。

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