性感猫步,走出超强性能力!

文章来源:中医养生网 发布者:中医养生网 发布时间:2015-9-9 16:32:15 阅读:1276


苦荞茶

身材火辣的猫步女郎,性感至极,让人羡慕不已。模特走猫步时,脚掌都在一条线上,这样的动作可以对会阴部起到挤压和按摩作用,很多人认为猫步是女性的专利,其实不然。男性走猫步可以刺激阴囊,女性可以对阴部起到按摩作用。中医养生网告诉你走猫步是可以帮助你提升性生活质量的哦。下面看看猫步会刺激到我们的哪些穴位。

会阴穴—— 一穴开而百穴开

会阴穴不开,任督难通。李时珍说:"此脉才动,百脉俱通"。海底一开,百穴皆开 ; 中脉一通,百脉俱通。抓住海底穴的开启,无疑是提高练功层次之捷径,将有事半功倍之效。

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会阴穴——长寿要穴

会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气神的通道。百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相呼相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。

会阴穴——热能供应的源泉

六合门气功点穴治疗认为:经常点揉会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴,还可治疗阳痿、早泄、痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。

位置:在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

自我保养法

1.意守法

姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约 15 分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

2.点穴法

睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴 108 下,以感觉酸痛为度。

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3.提肾缩穴法

取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提 ( 如忍大便状 ) ,会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36 次。

无论男女,经常走走猫步,不仅让身姿更加俏丽挺拔,还可缓解紧张情绪,有利于心理健康。对于女性来说走猫步还可以让松弛的阴道通过刺激穴位,恢复紧致,因此走猫步是可以确实提升夫妻性生活情趣的。

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